解放軍文職招聘考試體育概論筆記2-解放軍文職人員招聘-軍隊(duì)文職考試-紅師教育
發(fā)布時(shí)間：2017-05-15 23:19:021體育學(xué)：研究人類體育現(xiàn)象揭示體育規(guī)律的一門科學(xué)。2體育科學(xué)：以體育現(xiàn)象和體育規(guī)律為其共同研究對象的相關(guān)學(xué)科的總稱，是由若干體育類學(xué)科構(gòu)成的學(xué)科總體。3體質(zhì)：指人的質(zhì)量，它是遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。4體質(zhì)的指標(biāo)：包含體格、體能、機(jī)能、適應(yīng)能力和精神狀態(tài)等。5影響體質(zhì)好壞的因素：遺傳變異、營養(yǎng)條件、身體鍛煉、生活環(huán)境、生命規(guī)律6體格：是人體形態(tài)、結(jié)構(gòu)的發(fā)育水平、它主要包括人體生長發(fā)育水平，體型及身體姿態(tài)。7機(jī)能：是指器官系統(tǒng)的功能。8體能：是指有機(jī)體在身體活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的能力。9技術(shù):是指那些能充分發(fā)揮人體機(jī)能潛力、合理有效的完成動(dòng)作的方法。特點(diǎn)是有效性、合理性、相對性10技巧11體育的本質(zhì)：是以身體運(yùn)動(dòng)為基本手段，最大限度的實(shí)現(xiàn)人的某種身體活動(dòng)的可能性和有針對性地發(fā)展身體活動(dòng)能力，不斷克服自然和人為的限制而展開的身體教育活動(dòng)。12完整的運(yùn)動(dòng)技術(shù)包括：(1)技術(shù)基礎(chǔ)：是根據(jù)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)和節(jié)奏性的要求，按照一定的順序排列起來的各種技術(shù)環(huán)節(jié)的總稱。在技術(shù)基礎(chǔ)的各個(gè)環(huán)節(jié)中，對動(dòng)作的效果起著關(guān)鍵的決定性作用的那個(gè)環(huán)節(jié)稱為技術(shù)關(guān)鍵(2)技術(shù)環(huán)節(jié)：是構(gòu)成技術(shù)基礎(chǔ)的各組成部分。(3)技術(shù)細(xì)節(jié)：是動(dòng)作的次要特征，指在不違背技術(shù)基礎(chǔ)的條件，根據(jù)自己的條件靈活發(fā)揮自己的長處，表現(xiàn)出符合個(gè)人特征的技術(shù)風(fēng)格的動(dòng)作13運(yùn)動(dòng)技術(shù)要素：（1）身體姿勢：是指身體和身體的各個(gè)部分在動(dòng)作過程中所處的狀態(tài)和位置。包括動(dòng)作的開始，進(jìn)行過程中和結(jié)束姿勢。（2）動(dòng)作的軌跡：是指身體或身體某一部分在做動(dòng)作時(shí)所移動(dòng)的路線，包括形式、方向和幅度。（3）動(dòng)作的時(shí)間：是完成動(dòng)作所需的時(shí)間，或者說是動(dòng)作所持續(xù)的時(shí)間：（4）動(dòng)作的速率：周期性動(dòng)作在單位時(shí)間內(nèi)重復(fù)的次數(shù)。（5）動(dòng)作的速度：在單位時(shí)間內(nèi)，人體在空間的位移。取決于肢體長度、肌肉力量、神經(jīng)反應(yīng)的靈活性以及外界的阻力和助力。（6）動(dòng)作的力量：是身體移動(dòng)時(shí)對外部物質(zhì)對象所產(chǎn)生的物理作用。（7）動(dòng)作的節(jié)奏：動(dòng)作的節(jié)奏是動(dòng)作的快慢、用力的大小、肌肉收縮與舒張與時(shí)間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。14對動(dòng)作質(zhì)量和效果的綜合評定：（1）動(dòng)作的準(zhǔn)確性：看是否符合技術(shù)規(guī)格要求，是否達(dá)到預(yù)期目的（2）動(dòng)作的協(xié)調(diào)性：標(biāo)志是動(dòng)作連貫性，節(jié)奏合理，配合恰當(dāng)，身體及身體各個(gè)部分在完成動(dòng)作的過程中配合協(xié)調(diào)（3）動(dòng)作的力量性：是達(dá)到身體運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，達(dá)到運(yùn)動(dòng)目的的保障，是展示力量美的前提（4）動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性：在保證完成技術(shù)動(dòng)作前提下，提高肌肉工作效率，省時(shí)省力特征，以減少能量的消耗，經(jīng)濟(jì)性是動(dòng)作準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性的綜合體現(xiàn)（5）動(dòng)作的彈性：體現(xiàn)人體的活力；加強(qiáng)動(dòng)作緩沖性，減少來自對于外界和器材的沖擊力，以保證動(dòng)作的完成；減弱人體向前的推動(dòng)力和落地時(shí)的沖擊，以防止犯規(guī)和受傷，還可以加強(qiáng)動(dòng)作美感15體育手段的分類：（1）健身類（2）健美類（3）娛樂類（4）競技類（5）冒險(xiǎn)類。16體育手段：是人們?yōu)榱藦?qiáng)身健體，娛樂身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。17育手段的一般特點(diǎn) （1）體育手段具有歷史性特點(diǎn)（2）國際性和民族性（3）地域性18體育手段是一個(gè)不斷發(fā)展的開放體系 （1）體育的手段來自生產(chǎn)勞動(dòng)的動(dòng)作和勞動(dòng)工具的轉(zhuǎn)化 （2）軍事防衛(wèi)技能和武器的移植 （3）日常生活技能的規(guī)格化 （4）體育手段來自娛樂活動(dòng) （5）模仿動(dòng)物的動(dòng)作 （6）人們對大自然的向往和挑戰(zhàn)19身體練習(xí)的分類 （1）、按發(fā)展不同的基本活動(dòng)技能分類 （2）、按發(fā)展不同的身體素質(zhì)分類 （3）、按發(fā)展人體的各個(gè)不同解剖部位分類 （4）、按身體練習(xí)本身不同的技術(shù)結(jié)構(gòu)分類20我國體育的目的：增強(qiáng)人民體質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展、豐富社會(huì)文化生活，為社會(huì)主義服務(wù)。21我國體育的任務(wù) （1）增強(qiáng)人民體質(zhì)（2）掌握體育的基本知識(shí)、技能、技術(shù)（3）提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，攀世界體育高峰（4）進(jìn)行思想品德教育22體育過程的特點(diǎn)：①操作實(shí)踐性②操作時(shí)序性③操作互動(dòng)性④操作負(fù)荷性⑤操作復(fù)雜性23體育功能：1本質(zhì)功能：（一）健身功能：（1）體育運(yùn)動(dòng)能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，使人腦清醒、思維敏捷 （2）促進(jìn)有機(jī)體的生長發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)能力 （3）體育運(yùn)動(dòng)能促使人體內(nèi)臟器官構(gòu)造的改善和機(jī)能的提高 （4）體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力 （5）體育運(yùn)動(dòng)能提高人體的適應(yīng)能力 （6）體育運(yùn)動(dòng)可以防病治病，推遲衰老，延年益壽。（二）教育功能：（1）教導(dǎo)基本生活技能 （2）教導(dǎo)社會(huì)規(guī)范、發(fā)展人際關(guān)系 （3）傳授人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)和體育文化科學(xué)知識(shí)（4）進(jìn)行愛國主義教育（三）娛樂功能：（1）體育戶外活動(dòng)可以調(diào)節(jié)生活氣息使人享受 回歸自然 的感受（2）密切人際關(guān)系，促進(jìn)家庭和睦（3）體育表演可疑使人得到美的凈化、熏陶和享受（4）可以使人獲得自我和自信，體現(xiàn)人的生存價(jià)值（5）在體育世界享受休閑和天倫之樂2非本質(zhì)功能：（一）政治功能：1、表達(dá)一個(gè)國家政治立場和意愿，展現(xiàn)國家的對外形象2、促進(jìn)國際交流，增進(jìn)各民族的友誼（二）經(jīng)濟(jì)功能：1、體育賽事廣告收入2、電視轉(zhuǎn)播權(quán)收入3、發(fā)行體育彩票4、發(fā)行紀(jì)念幣5、比賽門票收入6、開放體育場地設(shè)施收入7、賽事指定產(chǎn)品標(biāo)志的出售8、冠名權(quán)出售（三）文化功能：1、體育可以陶冶人的情操，培養(yǎng)高尚的人格2、體育運(yùn)動(dòng)提供人際交往的最佳場所，是提高人際交往能力的重要手段，是人際交往的最佳方法3、體育運(yùn)動(dòng)本身所蘊(yùn)含的的文化內(nèi)涵為許多藝術(shù)形式提供豐富的藝術(shù)素材（四）科技功能：人們對體育運(yùn)動(dòng)極限的無限追求和對健康長壽的無限渴望 ，給科學(xué)技術(shù)帶來了更高、更新、更難得研究課題，人們從仿生學(xué)、生物學(xué) 一系列科學(xué)角度來研究人體運(yùn)動(dòng)與健康問題，從而豐富和推動(dòng)了科學(xué)的進(jìn)步24你怎樣看體育的本質(zhì)1.教育學(xué)說體育是教育的一個(gè)組成部分，從本質(zhì)上說，體育是為了人的生存與發(fā)展而進(jìn)行的教育活動(dòng)，體育是教育的手段之一。2.文化學(xué)說。抑郁時(shí) 人類通過專門設(shè)計(jì)的身體運(yùn)動(dòng)和游戲達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高競技水平和豐富社會(huì)文化生活為目的的一種獨(dú)特的社會(huì)文化現(xiàn)象3.屬性學(xué)說主要從人的自然屬性和社會(huì)屬性的角度，認(rèn)為體育一方面為人的生理屬性提升具有積極意義，另一方面體育可以為人的社會(huì)屬性提供服務(wù)、發(fā)展個(gè)性、增強(qiáng)意志。培養(yǎng)合作精神提高社會(huì)適應(yīng)能力等方面都具有其他教育形式不可替代的作用4.身體學(xué)說從生物本能角度，增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)參與是體育與其他教育的根本區(qū)別。宗旨是為了發(fā)展體能，超越身體極限，挑戰(zhàn)身體自我的身體活動(dòng)，富有挑戰(zhàn)性、教育性和競技性，目的是問身體的表達(dá)而服務(wù)：從生命需要角度，體育的本質(zhì)是激活和表達(dá)生命力的教育。體育只是影響體制、健康的手段之一，從生命的角度，體育是人的生理能量的本能釋放5體育目的教育視角解讀（1）奧林匹克的格言 更高、更快、更強(qiáng) 體現(xiàn)了人們的拼搏精神（2）培養(yǎng)公平競爭精神和合作精神（3）培養(yǎng)社會(huì)規(guī)范（4）勇于創(chuàng)新精神（5）培養(yǎng)吃苦耐勞的精神25增強(qiáng)體質(zhì)的四個(gè)方面的體現(xiàn)一、促進(jìn)體格健壯。包括生長發(fā)育良好，體型健美，姿態(tài)端正二、全面發(fā)展體能。包括身體素質(zhì)好，身體活動(dòng)能力強(qiáng)三、提高適應(yīng)能力。包括對外環(huán)境適應(yīng)能力，對疾病抵抗能力四、促進(jìn)精力充沛，生命力旺盛，能夠精神振奮，長時(shí)間工作，疲勞出現(xiàn)晚，消除疲勞快26體育與各種社會(huì)現(xiàn)象之間的關(guān)系一.體育與政治的關(guān)系.（1）政治貫穿整個(gè)體育的發(fā)展過程1.政治利益制約體育的目的性質(zhì)2.政治制度決定體育的發(fā)展方向（2）體育對政治的作用1.改善國家關(guān)系，增進(jìn)民族間理解2.振奮民族精神，提高國家國際政治面貌二.體育與經(jīng)濟(jì)的關(guān)系（1）經(jīng)濟(jì)是體育發(fā)展的基礎(chǔ)1.經(jīng)濟(jì)狀況決定體育發(fā)展的規(guī)模和水平2.經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平?jīng)Q定體育的結(jié)構(gòu)和手段3.經(jīng)濟(jì)制度決定體育意識(shí)形態(tài)（2）體育反應(yīng)和促進(jìn)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展1.體育狀況是國家經(jīng)濟(jì)狀況的 日歷表2.體育提高勞動(dòng)者素質(zhì)3.體育產(chǎn)業(yè)方興未艾、漸成假日經(jīng)濟(jì)消費(fèi)熱點(diǎn)三.體育與文化的關(guān)系（1）文化對體育的作用1不同的文化模式?jīng)Q定了不同風(fēng)格的體育2不同的文化特征決定了體育的屬性3文化積淀程度決定了體育的發(fā)展底蘊(yùn)（2）體育對文化的作用1體育豐富了社會(huì)文化，成為社會(huì)文化的重要組成2體育促進(jìn)了社會(huì)文化的發(fā)展與交流四.體育與科技關(guān)系（1）科技變遷加速了體育的發(fā)展1極大提高競技體育運(yùn)動(dòng)成績，有利于高、難、險(xiǎn)、快的競技發(fā)展方向2促進(jìn)了學(xué)校體育的科學(xué)化控制，有利于發(fā)展學(xué)生體能、體質(zhì)增強(qiáng)，促進(jìn)健康3加速社會(huì)體育建設(shè)，促進(jìn)社會(huì)體育發(fā)展，更好的監(jiān)控體育人中的體質(zhì)監(jiān)測，加速了體育科學(xué)化進(jìn)程4促進(jìn)了體育社會(huì)的溝通和理解，促進(jìn)了人與人之間、民族語民族、國家與國家的體育交流與交往，加速了體育的國際化進(jìn)程（2）體育的客觀發(fā)展需要給科技界提供了許多新的課題，促進(jìn)在新材料、新工藝、新技術(shù)方面的進(jìn)步26 體育 一詞的來源（1）最早 1760年 法國報(bào)刊，論述兒童的身體教育問題（2）有日本傳入中國。1897年 康有為 《日本書目志》（3）1903年清政府《奏定學(xué)堂章程》 規(guī)定各類各級學(xué)校開設(shè) 體操科 標(biāo)志中國體育開始（4）1923年北洋政府《中小學(xué)課程綱要》 體操科 改為 體育課27學(xué)校體育課的來源（1）體育課來源與西方（2）中國的體育課 強(qiáng)國強(qiáng)種 救國圖存 為目的（3）清政府的《奏定學(xué)堂章程》規(guī)定 體操科（4）北洋政府《中小學(xué)綱要》 體操科 體育課（5）新中國成立后，學(xué)習(xí)前蘇聯(lián) 勞衛(wèi)制 體育課（6）基本脈絡(luò)：仿德、學(xué)日、仿蘇28體育教學(xué)、身體鍛煉、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競賽是完成體育目的任務(wù)的幾個(gè)基本途徑。29體育的基本形態(tài)：（1）學(xué)校體育：是一個(gè)發(fā)展身體、增強(qiáng)體質(zhì)、傳授鍛煉身體的知識(shí)技能、技術(shù)，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的教育過程（2）競技體育：是指為了最大限度的發(fā)揮和提高人體在體格、身體能力和運(yùn)動(dòng)能力等潛力取得優(yōu)異運(yùn)動(dòng)成績而進(jìn)行的科學(xué)的系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽（3）大眾體育：是指以健康、醫(yī)療、休息、娛樂為目的，是人在身體和精神上獲得更新而進(jìn)行的一種健康的身體運(yùn)動(dòng)30原始社會(huì)體育（學(xué)說：勞動(dòng)、軍事、宗教、本能、醫(yī)療衛(wèi)生）（一）生存性 與原始生存密切相關(guān)（二）勞動(dòng)性 在原始人類的生活和勞動(dòng)過程中萌生（三）教育性 原始體育是原始教育的重要內(nèi)容和手段（四）安全性 原始部落的軍事沖突31奴隸社會(huì)的體育（古希臘體育文化的形成 公元前776年）古希臘體育文化的貢獻(xiàn)（1）創(chuàng)造了古代奧林匹克的輝煌（2）為維護(hù)世界和平創(chuàng)造了先例（3）為現(xiàn)在社會(huì)文明提供了必要途徑（4）為體育文明奠定了基礎(chǔ)32體育過程的特點(diǎn)是什么（1）體育過程具有實(shí)踐性（2）直觀性（3）多層次性33中國傳統(tǒng)體育的基本特征（1）注重倫理與道德（2）注重和諧統(tǒng)一（3）注重實(shí)際與穩(wěn)定（4）注重理性與人文修養(yǎng)體育過程的特點(diǎn)。（1）體育過程具有實(shí)踐性：體育過程是體育參與者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)實(shí)踐的過程。（2）體育過程具有直觀性：體育過程是以人體運(yùn)動(dòng)的形式得以實(shí)現(xiàn)的，具有很強(qiáng)的直觀性。（3）體育過程具有多層次性：體育過程是以各復(fù)雜的、多層次的過程。它包括體育教學(xué)、運(yùn)動(dòng)實(shí)踐和恢復(fù)三階段，每個(gè)階段都有各自鮮明的特點(diǎn)和功能。
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發(fā)布時(shí)間：2017-05-15 23:16:54緒論1、體育概論 是從宏觀上、整體上綜合研究體育的基本特征和發(fā)展規(guī)律的學(xué)科。2、體育概論常用的科研方法 情報(bào)資料搜集和文獻(xiàn)資料綜述法、整理和研究資料的方法。第一章 體育與體育科學(xué)1、 確定體育術(shù)語時(shí)考慮三條原則（1）、科學(xué)性（2）、民族傳統(tǒng)習(xí)慣（3）、力爭與國際用語相一致2、 現(xiàn)代競技運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)（1）、競技運(yùn)動(dòng)具有激烈的對抗性和競賽性，它總包含著身體的努力（包括體力和智力）（2）、競技運(yùn)動(dòng)的競賽具有國際性（3）、競技運(yùn)動(dòng)的競賽結(jié)果被社會(huì)乃至世界所承認(rèn)（4）、參加競技運(yùn)動(dòng)的人，往往代表一個(gè)組織或團(tuán)體（5）、競技運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的目的是講究功利的3、 廣義體育 是指以身體練習(xí)為基本手段，以增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)人的全面發(fā)展、豐富社會(huì)文化生活和促進(jìn)精神文明為目的的一種有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)。4、 狹義體育 是通過身體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，傳授鍛煉身體知識(shí)、技能、技術(shù)，培養(yǎng)道德和意志品質(zhì)的有目的有計(jì)劃的教育過程。5、 競技體育 指為了最大限度地發(fā)揮和提高人體在體格體能、心理和運(yùn)動(dòng)能力等方面的潛力，取得優(yōu)異的運(yùn)動(dòng)成績而進(jìn)行的科學(xué)的、系統(tǒng)的訓(xùn)練和競賽。6、 身體鍛煉 指以健身、醫(yī)治、衛(wèi)生為目的的身體活動(dòng)。7、 身體娛樂 指以休閑、娛樂、發(fā)展興趣愛好、培養(yǎng)審美能力而進(jìn)行的身體活動(dòng)。8、 廣義體育的三個(gè)組成部分 競技運(yùn)動(dòng)、狹義體育、身體鍛煉和身體娛樂。9、 廣義體育的三個(gè)組成部分共同點(diǎn)（1）、它們都是以身體練習(xí)為基本手段，都是身體直接參與活動(dòng)（2）、三者都要求全面發(fā)展身體，提高有機(jī)體的機(jī)能能力（3）、三者的過程中都有教育和教學(xué)的因素（4）、在內(nèi)容和手段上，有許多三者共用的10、 廣義體育的三個(gè)組成部分的主要目的、主要形式方法都各有不相同。11、 怎樣衡量一個(gè)國家體育運(yùn)動(dòng)發(fā)展水平（1）、國民的體質(zhì)和健康狀況（2）、群眾體育普及的程度（3）、體育科學(xué)研究的成就和水平（4）、體育的方針、政策、制度、措施的制定和招待情況（5）、各種體育場地、設(shè)施的情況（6）、體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和最好成績等12、 體育科學(xué) 是研究體育現(xiàn)象，揭示體育內(nèi)部和外部規(guī)律的一個(gè)有系統(tǒng)的學(xué)科群。13、 加強(qiáng)體育科學(xué)體系研究的意義（1）、可以使我們從整體上認(rèn)識(shí)體育科學(xué)的內(nèi)部結(jié)構(gòu)、系統(tǒng)及其各個(gè)部分的內(nèi)在聯(lián)系，便于制定我國體育科學(xué)發(fā)展的長遠(yuǎn)規(guī)劃和選題計(jì)劃（2）、可以明確體育科學(xué)的綜合性質(zhì)，擺正各學(xué)科之間的關(guān)系，在理論和實(shí)踐上發(fā)揮各學(xué)科綜合研究的功效（3）、可以激勵(lì)體育工作者自覺地把新鮮經(jīng)驗(yàn)上升到理論的高度，加速學(xué)科的建設(shè)（4）、有助于人們從整體上設(shè)計(jì)體育人才的知識(shí)結(jié)構(gòu)，為培養(yǎng)各種類型體育人才提供設(shè)置課程的論據(jù)14、 體育科學(xué)體系的結(jié)構(gòu)（1）、指導(dǎo)科學(xué) 如馬克思哲學(xué)是體育科學(xué)的指導(dǎo)思想（2）、基礎(chǔ)科學(xué) 一些社會(huì)科學(xué)和自然科學(xué)，如教育學(xué)、社會(huì)學(xué)、生物學(xué)（3）、體育的應(yīng)用學(xué)科 如體育管理、體育學(xué)（4）、體育的專項(xiàng)技術(shù)學(xué)科 專項(xiàng)技術(shù)的理論第二章 體育的產(chǎn)生與發(fā)展1、 體育產(chǎn)生的動(dòng)因 體育作為一種社會(huì)活動(dòng)，它是為類為了適應(yīng)社會(huì)的需要（其中包括社會(huì)生產(chǎn)和生活的需要）和人本身的生理和心理需要而產(chǎn)生的。2、 體育產(chǎn)生的社會(huì)根源（1）、原始體育在生活中和勞動(dòng)過程中萌芽（2）、體育是原始社會(huì)教育活動(dòng)的主要內(nèi)容和手段（3）、原始的體育與軍事、醫(yī)治衛(wèi)生、宗教祭祀和娛樂活動(dòng)都有密切的聯(lián)系。3、 體育的盛衰是隨著社會(huì)的發(fā)展和變革而演進(jìn)的（1）、體育的發(fā)展受社會(huì)政治、經(jīng)濟(jì)的制約（2）、體育與教育的發(fā)展相輔相成，密切相關(guān)（3）、體育與軍事的發(fā)展互相促進(jìn)，相得益彰（4）、體育與醫(yī)治衛(wèi)生、體閑娛樂更是水乳交融，并行不悖第三章 現(xiàn)代社會(huì)與體育1、 體育已引起各國政府的重視（1）、政府部門中的體育機(jī)構(gòu)（2）、體育政策法令的制定（3）、把體育列入教育制度中（4）、各國政界人物重視體育參與體育，把體育放在顯赫位置2、 體育正逐步成為人們?nèi)粘Ｉ钪胁豢扇鄙俚慕M成部分（1）、經(jīng)常參加體育活動(dòng)的人數(shù)越來越多（2）、競技運(yùn)動(dòng)已成為人們感興趣的社會(huì)活動(dòng)之一3、 現(xiàn)代社會(huì)需要體育（1）、現(xiàn)代生活方式對人體健康的影響（2）、都市化生活給人體發(fā)展帶來不利條件4、 現(xiàn)代社會(huì)為體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展創(chuàng)造了有利的條件（1）、體育經(jīng)費(fèi)得到保證（2）、各國重視體育場地設(shè)施的興建（3）、整個(gè)社會(huì)和人們的余暇時(shí)間增多第四章 體育與其他社會(huì)活動(dòng)之間的關(guān)系1、 體育與政治的關(guān)系（1）、體育要受政治經(jīng)濟(jì)的制約，也要為一定的政治經(jīng)濟(jì)服務(wù)，發(fā)揮其一定的上層建筑的職能。（2）、由于體育有一部分不屬于上層建筑，它可以被各種不同的政治所控制和利用，因而體育與政治的關(guān)系又表現(xiàn)出一定的靈活性，可以在任何不一致的，甚至是相互沖突的價(jià)值觀和文化傳統(tǒng)之間左右逢源。（3）、體育雖然要為政治服務(wù)，但并非說體育只為政治服務(wù)，體育還有其他方它的社會(huì)職能。2、 體育與政治超來密切（1）、政治干預(yù)體育，體育受政治制約（2）、政治滲透到體育，體育為政治服務(wù)3、 體育與經(jīng)濟(jì)的關(guān)系（1）、體育運(yùn)動(dòng)的發(fā)展對經(jīng)濟(jì)有一定的依賴性（2）、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展4、 體育能促進(jìn)經(jīng)濟(jì)發(fā)展表現(xiàn)在（1）、體育運(yùn)動(dòng)能提高勞動(dòng)生產(chǎn)率（2）、體育運(yùn)動(dòng)的開展能推動(dòng)整個(gè)經(jīng)濟(jì)建設(shè)5、 體育是全面教育不可缺少的組成部分教育對于所有已滿一定年齡的兒童來說，就是生產(chǎn)勞動(dòng)同智育和體育相結(jié)合，它不僅是提高社會(huì)生產(chǎn)的一種方法，而且是造就全面發(fā)展的人的唯一方法。6、 體育與德育有機(jī)聯(lián)系、互相促進(jìn)（1）、體育以它豐富多彩的活動(dòng)內(nèi)容，吸引著青少年（2）、學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的基本形式多以集體為單位，使于進(jìn)行教育（3）、學(xué)校體育活動(dòng)經(jīng)常采用競賽、評比和獎(jiǎng)勵(lì)優(yōu)勝等方法，有助于培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和開拓精神，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的意志（4）、學(xué)校體育作為一種進(jìn)行教育和善度余暇的手段，對于防止和矯正學(xué)生的不良品德，教育犯有過失的學(xué)生、有其顯著的作用7、 體育與智育的關(guān)系是互相聯(lián)系、辯證統(tǒng)一（1）、體育能提高大腦皮層反應(yīng)的靈活性和工作能力，有激活腦細(xì)胞的功能，可以保證發(fā)展積極思維、良好的記憶、豐富的想象和心理品質(zhì)（2）、進(jìn)行積極性休息，消除大腦的疲勞，恢復(fù)和提高大腦的工作能力（3）、體育也智育也有矛盾的一面，在具體安排上，時(shí)間是一個(gè)矛盾，應(yīng)安排適當(dāng)，不可偏廢8、 體育與美育關(guān)系密切（1）、體育教學(xué)目的上的美學(xué)要求（2）、在教學(xué)內(nèi)容上，要注意選擇那些具有形象美的動(dòng)作，同時(shí)要加強(qiáng)對動(dòng)作美學(xué)價(jià)值的評定（3）、在教學(xué)過程的安排和組織上，要做到嚴(yán)密緊湊，使人產(chǎn)生一種熱烈追求的美好愿望（4）、在教學(xué)方法的運(yùn)用上，示范動(dòng)作的準(zhǔn)確、熟練、舒展大方，講解時(shí)的語言美，生動(dòng)形象給學(xué)生一種美的感受（5）、在教學(xué)形式上，有些教材通過音樂伴奏可以培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感、韻律感，有助于陶冶他們的情操，提高感受美的能力9、 體育與軍事的關(guān)系（1）、軍事需要體育，體育為軍事服務(wù)（2）、體育能提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力10、 體育能提高部隊(duì)的戰(zhàn)斗力表現(xiàn)在（1）、通過體育鍛煉，能提高官兵的身體素質(zhì)和基本技能，有利于戰(zhàn)斗中能攻善守（2）、體育運(yùn)動(dòng)能培養(yǎng)指戰(zhàn)員勇敢、頑強(qiáng)的品質(zhì)，有助于適應(yīng)艱苦的戰(zhàn)爭環(huán)境11、 電視在傳播體育方面的特點(diǎn)（1）、電視傳播直觀性強(qiáng)（2）、電視實(shí)況轉(zhuǎn)播不用更多編排，直接播出，真實(shí)性強(qiáng)（3）、電視轉(zhuǎn)播把本國運(yùn)動(dòng)員再現(xiàn)于祖國人民面前，可以激勵(lì)運(yùn)動(dòng)員為國爭光，為民爭氣第五章 體育的功能1、 體育功能取決于體育本身的特點(diǎn)和社會(huì)的需要2、 體育運(yùn)動(dòng)健身功能具體表現(xiàn)在（1）、體育運(yùn)動(dòng)能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，使人腦清醒、思維敏捷（2）、促進(jìn)有機(jī)體的生長發(fā)育，提高運(yùn)動(dòng)能力（3）、體育運(yùn)動(dòng)能促使人體內(nèi)臟器官構(gòu)造的改善和機(jī)能的提高（4）、體育運(yùn)動(dòng)能調(diào)節(jié)人的心理，使人朝氣蓬勃，充滿活力（5）、體育運(yùn)動(dòng)能提高人體的適應(yīng)能力（6）、體育運(yùn)動(dòng)可以防病治病，推遲衰老，延年益壽3、 體育娛樂功能是通過參觀和參加兩個(gè)途徑來實(shí)現(xiàn)的4、 促進(jìn)個(gè)體社會(huì)化功能（1）、教導(dǎo)基本生活技能（2）|教導(dǎo)社會(huì)規(guī)范、發(fā)展人際關(guān)系（3）、傳授文化科學(xué)知識(shí)5、 社會(huì)感情功能是人的社會(huì)心理穩(wěn)定性直接有關(guān)的，心理穩(wěn)定是指人們的心理與社會(huì)相一致，或者叫人的社會(huì)心理平衡。6、 體育的教育功能 在宏觀上、由于體育運(yùn)動(dòng)的競賽具有群眾性，國際性，技藝性和禮儀性特點(diǎn)，使它成了傳播價(jià)值觀的理想載體，它能激發(fā)人們的愛國熱情，振奮民族精神，教育人們保持與社會(huì)一致。7、 體育政治功能（1）、為國爭光，提高民族威望，振奮民言辭精神（2）、為外交關(guān)斗爭服務(wù)（3）、促進(jìn)國內(nèi)政治一體化8、 體育在大型比賽中獲取收入的措施（1）、出售體育比賽的電視轉(zhuǎn)播權(quán)（2）、發(fā)行紀(jì)念幣（3）、發(fā)售體育彩票（4）、組織門票收（5）、收納廣告費(fèi)9、 在日常體育活動(dòng)中增加收入的措施（1）、提高體育設(shè)施的利用率（2）、經(jīng)常舉辦熱門項(xiàng)目比賽（3）、舉辦娛樂體育第六章 體育的目的任務(wù)1、 研究體育目的任務(wù)的意義（1）、體育的目的任務(wù)有極大的動(dòng)員作用（2）、體育的目的任務(wù)是制定體育方針、政策、措施的重要依據(jù)2、 確定體育目的任務(wù)的依據(jù)（1）、社會(huì)政治經(jīng)濟(jì)制度對體育的目的任務(wù)的制約或稱社會(huì)需要（2）、必須要反映隨著社會(huì)生產(chǎn)的發(fā)展，人們?nèi)找嬖鲩L的物質(zhì)和文化生活的需要，或稱人的需要（3）、體育的特點(diǎn)和功能3、 我國體育的目的 增強(qiáng)人民體質(zhì)，促進(jìn)人的全面發(fā)展、豐富社會(huì)文化生活，為社會(huì)主義服務(wù)4、 我國體育的任務(wù)（1）、增強(qiáng)人民體質(zhì)（2）、掌握體育的基本知識(shí)、技能、技術(shù)（3）、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，攀世界體育高峰（4）、進(jìn)行思想品德教育5、 體質(zhì) 指人的質(zhì)量，它是遺傳性和獲得性的基礎(chǔ)上表現(xiàn)出來的人體形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理機(jī)能和心理素質(zhì)的綜合的、相對穩(wěn)定的特征。6、 體質(zhì)的外延 包含體格、體能、機(jī)能、適應(yīng)能力和精神狀態(tài)等。7、 體格 是人體形態(tài)、結(jié)構(gòu)的發(fā)育水平、它主要包括人體生長發(fā)育水平，體型及身體姿態(tài)。8、 機(jī)能 是指器官系統(tǒng)的功能。9、 體能 是指有機(jī)體在身體活動(dòng)中所表現(xiàn)出來的能力。10、 適應(yīng)能力 是指人體在適應(yīng)外界環(huán)境時(shí)所表現(xiàn)出來的機(jī)能能力，它包括對外界環(huán)境的適應(yīng)能力和對疾病的抵抗能力。11、 動(dòng)作技能 是指為順利地完成某項(xiàng)任務(wù)所采用的以合理的方式組織起來的一系列實(shí)際動(dòng)作。12、 體育教學(xué)、身體鍛煉、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練和競賽是完成體育目的任務(wù)的幾個(gè)基本途徑。13、 體育教學(xué) 是體育教師按照國家統(tǒng)一規(guī)定的教學(xué)大綱和學(xué)校教育計(jì)劃與要求，發(fā)展學(xué)生的身體，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，傳授體育的知識(shí)、技能、技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的思想品德的教育過程。14、 體育教學(xué)與其它課程的教學(xué)的區(qū)別（1）、共同點(diǎn)：都是教師與學(xué)生的雙邊活動(dòng)，在這個(gè)過程中教師都要起主導(dǎo)作用，教師都要有目的、有計(jì)劃地指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)，向他們傳授一定的知識(shí)、技能，發(fā)展學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力，培養(yǎng)學(xué)生的個(gè)性和思想品德。（2）、不同點(diǎn)：其它課程的教學(xué)主要通過教師的講授和演示，通過學(xué)生自己的思維活動(dòng)過程、理解和掌握教師所傳授的文化科學(xué)知識(shí)；而體育教學(xué)不僅需要教師的講解、示范，還需要學(xué)生的身體直接參與練習(xí)活動(dòng)來掌握技能、技術(shù)。15、 體育鍛煉 通過身體運(yùn)動(dòng)和自然力的作用來發(fā)展身體、娛樂身心過程。16、 實(shí)現(xiàn)體育目的任務(wù)的基本要求（1）、必須處理好體育與政治的關(guān)系（2）、要處理好體育與經(jīng)濟(jì)的關(guān)系（3）、要處理好普及與提高的關(guān)系（4）、處理好學(xué)習(xí)與獨(dú)創(chuàng)、繼承與發(fā)展的系統(tǒng)第七章 體育組織機(jī)構(gòu)和制度1、 體育制度 是指負(fù)責(zé)管理體育事業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)和組織，以及由它們制度和實(shí)施的各種體育法規(guī)制度和措施的總和。2、 中華人民共和國體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)（國家體委，現(xiàn)為體育總局） 是國務(wù)院主管體育事業(yè)的職能部門，它的主要任務(wù)是，根據(jù)黨和政府的有關(guān)方針、政策，統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、協(xié)調(diào)、監(jiān)督和發(fā)展全國的體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，建設(shè)精神文明，這社會(huì)主義服務(wù)。3、 中華全國體育總會(huì)（體總） 是全國性的群眾體育組織。系于1949年10月由原中華全國體育協(xié)進(jìn)會(huì)改組而成。4、 中華全國體育總會(huì)的宗旨和任務(wù)（1）、在全國范圍內(nèi)宣傳和推廣群眾性的體育運(yùn)動(dòng)（2）、組織全國綜合性的運(yùn)動(dòng)競賽（3）、舉辦和參加國際體育活動(dòng)5、 中國奧林匹克委員會(huì)（中國奧委會(huì)） 是一個(gè)全國性群眾體育組織，它是國際奧委會(huì)的會(huì)員組織，也是中國參加國際奧委會(huì)的唯一合法代表組織。中國奧委會(huì)以發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)和宣傳推動(dòng)奧林匹克運(yùn)動(dòng)及其理想為宗旨。其任務(wù)是協(xié)調(diào)奧林匹克各項(xiàng)目的的開展，促進(jìn)青少年德、智、體全面發(fā)展、協(xié)助其全國性體育組織舉辦全國性綜合比賽，組織參加奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)。6、 中國體育科學(xué)學(xué)會(huì) 成立于1980年12月，它是體育科學(xué)技術(shù)工作者全國性的群眾學(xué)術(shù)團(tuán)體，是中國科學(xué)技術(shù)協(xié)會(huì)下屬組織。其宗旨是：提倡辯證唯物主義，堅(jiān)持 百花齊放 、 百家爭鳴 的方針，開展學(xué)術(shù)上的自由討論，團(tuán)結(jié)廣大體育科技工作者，繁榮體育科技事業(yè)。7、 體育工作者應(yīng)具備的條件（1）、熱愛人民，有為人民服務(wù)的熱烈愿望（2）、對體育事業(yè)的濃厚興趣，愛好和強(qiáng)烈的事業(yè)心（3）、良好的個(gè)人品德和較強(qiáng)的業(yè)務(wù)工作能力（4）、體育工作者的職業(yè)準(zhǔn)備和培養(yǎng)教育8、 我國體育工作者培養(yǎng)的幾種形式（1）、高等體育院校、高等學(xué)校的體育系、科和體育科研所（2）、體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校、體育中學(xué)、師范?？茖W(xué)校的體育班和重點(diǎn)業(yè)余體校（3）、各種短期訓(xùn)練班、培養(yǎng)班、函授班、進(jìn)修班和教育進(jìn)修學(xué)院等9、 運(yùn)動(dòng)員培養(yǎng)訓(xùn)練的三個(gè)層次（1）、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的初級形式主要是打好基礎(chǔ)，擴(kuò)大人才選拔的范圍，建立運(yùn)動(dòng)員梯隊(duì)的三線隊(duì)伍（2）、中級形式側(cè)重于提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，培養(yǎng)和向優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)隊(duì)輸送后備人才，建立運(yùn)動(dòng)員梯隊(duì)的二線隊(duì)伍，有的還直接培養(yǎng)出了高水平的一線運(yùn)動(dòng)員（3）、高級形式是集中了各省、市和全國運(yùn)動(dòng)員的精華，代表各省、市和全國最高水平，是我國運(yùn)動(dòng)員梯隊(duì)的一線隊(duì)伍10、 實(shí)施《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的意義（1）、能激發(fā)廣大青少年參加體育活動(dòng)的積極性，主動(dòng)性和自覺性，以促進(jìn)他們的身體健康（2）、豐富青少年的余暇生活，調(diào)節(jié)他們的心理，陶冶他們的品格（3）、便于掌握兒童、少年、青年的身體發(fā)展特征和體能發(fā)展的現(xiàn)狀，為有關(guān)部門制定措施和決策提供科學(xué)依據(jù)（4）、通過 達(dá)標(biāo) 活動(dòng)可以發(fā)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)才能的后備力量11、 制定《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的基本原則（1）、從增強(qiáng)人民體質(zhì)這個(gè)根本目的出發(fā)，重點(diǎn)放在增強(qiáng)青少年兒童一代人的體質(zhì)方面，以利于培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的人才（2）、從我國的經(jīng)濟(jì)狀況，體育基礎(chǔ)和青少年兒童體質(zhì)的實(shí)際出發(fā)，力求做到既符合科學(xué)要求，又簡便易行，能在我國廣大城鄉(xiāng)地區(qū)普遍推行（3）、要能激發(fā)青少年兒童積極地持久地鍛煉身體，促進(jìn)其體質(zhì)增強(qiáng)，并能客觀地檢查他們體質(zhì)的狀況和實(shí)施體育效果12、 推行《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的組織領(lǐng)導(dǎo)和方法（1）、建立組織培訓(xùn)骨干（2）、制定工作計(jì)劃，落實(shí)鍛煉措施（3）、充分發(fā)揮中小學(xué)學(xué)校班主任的作用（4）、認(rèn)真做好《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測驗(yàn)工作13、 《運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級制度》的目的在于鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員勤學(xué)苦練，迅速提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。其等級分為：國際健將、運(yùn)動(dòng)健將、一級運(yùn)動(dòng)員、二級運(yùn)動(dòng)員和三級運(yùn)動(dòng)員和少年運(yùn)動(dòng)員。14、 《裁判員技術(shù)等級制度》是為了鼓勵(lì)裁判員不斷鉆研業(yè)務(wù)，努力提高裁判水平，做好運(yùn)動(dòng)競賽裁判工作，促進(jìn)體育事業(yè)的發(fā)展。其分為：國家級裁判員、一級裁判員、二級裁判員、三級裁判員。另設(shè)榮譽(yù)裁判員稱號，還有國際裁判員。15、 我國當(dāng)前體育改革的特點(diǎn)（1）、社會(huì)體育全面活躍，社會(huì)化勢頭很好，但普及的程度和水平還不如發(fā)達(dá)國家（2）、學(xué)校體育和業(yè)余訓(xùn)練作為戰(zhàn)略重點(diǎn)有了加強(qiáng)，但體育人才短缺的問題尚未根本解決（3）、體育場地器材、經(jīng)費(fèi)等物質(zhì)條件逐步改善，但仍不能適應(yīng)群眾體育生活和攀登技術(shù)高峰的需要（4）、體育科技事業(yè)從創(chuàng)建階段進(jìn)入了新的發(fā)展階段，但科學(xué)化步子不快，遠(yuǎn)未成為體育騰飛的巨翼16、 我國體育改革的指導(dǎo)思想 以革命化為靈魂以社會(huì)化、科學(xué)化為兩翼，實(shí)現(xiàn)體育事業(yè)的騰飛。17、 體育改革（1）、體育管理體制改革要以體育社會(huì)化作為體育體制改革的突破口，依靠社會(huì)力量辦體育的方向。（2）、體育訓(xùn)練體制改革要以逐步完善多形式、多渠道、多層次的訓(xùn)練體系。18、 提倡經(jīng)營管理，增強(qiáng)體育事業(yè)的活力（1）、按商品經(jīng)濟(jì)的客觀要求辦體育（2）、力爭放寬政策，用足用好現(xiàn)行政策（3）、建立開發(fā)經(jīng)營機(jī)構(gòu)、培養(yǎng)體育經(jīng)營人才第八章 體育手段1、 體育手段 是人們?yōu)榱藦?qiáng)身祛病，娛樂身心以及提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而采取的各種內(nèi)容和方法的總稱。2、 體育手段的一般特點(diǎn)（1）、體育手段具有歷史性特點(diǎn)（2）、國際性和民族性（3）、地域性3、 體育手段是一個(gè)不斷發(fā)展的開放體系（1）、體育的手段來自生產(chǎn)勞動(dòng)的動(dòng)作和勞動(dòng)工具的轉(zhuǎn)化（2）、軍事防衛(wèi)技能和武器的移植（3）、日常生活技能的規(guī)格化（4）、體育手段來自娛樂活動(dòng)（5）、模仿動(dòng)物的動(dòng)作（6）、人們對大自然的向往和挑戰(zhàn)4、 體育手段的分類：（1）、健身類（2）、健美類（3）、娛樂類（4）、競技類（5）、冒險(xiǎn)類5、 游戲的特點(diǎn)及其社會(huì)本質(zhì)（1）、游戲是一種有目的、有意識(shí)的活動(dòng)，只有人類才有游戲（2）、游戲具有虛構(gòu)和假想成分（3）、游戲具有競賽的因素和一定的情節(jié)，增加了它的趣味性和吸引力6、 體操的特點(diǎn)和一般意義（1）、體操動(dòng)作的可接受性（2）、體操動(dòng)作的全面性（3）、體操動(dòng)作的實(shí)用性（4）、體操動(dòng)作的優(yōu)美性7、 野外活動(dòng)的意義和作用（1）、提高身體活動(dòng)能力和適應(yīng)能力，誘發(fā)人們的生活熱情,調(diào)節(jié)人的心理是大有益處（2）有助于培養(yǎng)青少年的責(zé)任感、創(chuàng)造精神、獨(dú)立生活的能力，體驗(yàn)生活的艱辛，認(rèn)識(shí)勞動(dòng)的價(jià)值，培養(yǎng)尊重他人勞動(dòng)的品格（3）、有助于擴(kuò)大青少年的知識(shí)面8、 武術(shù)、氣功的特點(diǎn)和作用（1）、講究形神兼?zhèn)洌?）、注意動(dòng)靜結(jié)合（3）、追求內(nèi)外合一9、 常用的體育手段（1）、游戲（2）、體操（3）、舞蹈（4）、競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（5）、野外活動(dòng)（6）、我國傳統(tǒng)體育手段，武術(shù)、氣功10、 身體練習(xí) 是構(gòu)成體育手段的各種具體動(dòng)作，它是人們?yōu)榱嗽鰪?qiáng)體質(zhì)、娛樂身心或提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平而專門采用的身體活動(dòng)。11、 身體練習(xí)的技術(shù) 是指那些能充分發(fā)揮人體機(jī)能潛力、合理有效的完成動(dòng)作的方法。12、 一個(gè)完整動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，包括技術(shù)基礎(chǔ)，技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細(xì)節(jié)。13、 技術(shù)基礎(chǔ) 是根據(jù)動(dòng)力學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)和節(jié)奏性的要求，按照一定的順序排列起來的各種技術(shù)環(huán)節(jié)的總稱。14、 技術(shù)環(huán)節(jié) 是構(gòu)成技術(shù)基礎(chǔ)的各組成部分。15、 技術(shù)細(xì)節(jié) 是動(dòng)作的次要特征，也是技術(shù)比較靈活的部分。16、 動(dòng)作特征 人的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作是一個(gè)復(fù)雜的整體，整個(gè)運(yùn)動(dòng)活動(dòng)是由許多相互聯(lián)系和相互影響的動(dòng)作所組成，而所有這些動(dòng)作都是在一定的空間和時(shí)間里進(jìn)行的。17、 動(dòng)作的要素 包括身體姿勢、動(dòng)作的軌跡、動(dòng)作的時(shí)間、動(dòng)作的速率、動(dòng)作的速度、動(dòng)作力量和動(dòng)作的節(jié)奏。18、 身體姿勢 是指身體和身體的各個(gè)部分在動(dòng)作過程中所處的狀態(tài)和位置。包括動(dòng)作的開始，進(jìn)行過程中和結(jié)束姿勢。19、 動(dòng)作的軌跡 是指身體或身體某一部分在做動(dòng)作時(shí)所移動(dòng)的路線，包括形式、方向和幅度。20、 動(dòng)作的時(shí)間 是完成動(dòng)作所需的時(shí)間，或者說是動(dòng)作所持續(xù)的時(shí)間。21、 動(dòng)作的速率 周期性動(dòng)作在單位時(shí)間內(nèi)重復(fù)的次數(shù)。22、 動(dòng)作的速度 在單位時(shí)間內(nèi)，人體在空間的位移。23、 動(dòng)作的力量 是身體移動(dòng)時(shí)對外部物質(zhì)對象所產(chǎn)生的物理作用。24、 動(dòng)作的節(jié)奏 動(dòng)作的節(jié)奏是動(dòng)作的快慢、用力的大小、肌肉收縮與舒張與時(shí)間間隔的長短合理交替的一種綜合特征。25、 對動(dòng)作質(zhì)量和效果的綜合評定（1）、動(dòng)作的準(zhǔn)確性（2）、動(dòng)作的協(xié)調(diào)性（3）、動(dòng)作的力量性（4）、動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性（5）、動(dòng)作的彈性26、 身體練習(xí)的分類（1）、按發(fā)展不同的基本活動(dòng)技能分類（2）、按發(fā)展不同的身體素質(zhì)分類（3）、按發(fā)展人體的各個(gè)不同解剖部位分類（4）、按身體練習(xí)本身不同的技術(shù)結(jié)構(gòu)分類第九章 國際體育1、 國際體育 是指國家之間進(jìn)行的雙邊或多邊的，以競技運(yùn)動(dòng)為主體的一系列體育文化交往活動(dòng)。2、 國際體育的意義（1）、國際體育促進(jìn)了各國家、各民族間的相互了解（2）、國際體育促進(jìn)了文化科技和經(jīng)濟(jì)的繁榮（3）、國際體育為各國各民族間的競爭和發(fā)展提供了舞臺(tái)（4）、國際體育加速了各項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng)紀(jì)錄的更新（5）、國際體育促進(jìn)了國際文化模式的形成3、 我國參加國際體育活動(dòng)的基本原則 堅(jiān)決執(zhí)行我國的對外方針政策，為進(jìn)一步開創(chuàng)我國體育工作的新局面，推動(dòng)我國體育事業(yè)的迅速發(fā)展服務(wù)。4、 我國參加國際體育活動(dòng)的具體原則（1）、要立足于維護(hù)國家的獨(dú)立、統(tǒng)一和領(lǐng)土的完整，捍衛(wèi)祖國的神圣權(quán)利，堅(jiān)決反對制造兩個(gè)中國（2）、要著眼于促進(jìn)各國人民之間的友誼和團(tuán)結(jié)，有利于和平（3）、要著眼于擴(kuò)大我國的政治影響（4）、要適應(yīng)我國體育事業(yè)發(fā)展的需要，為增強(qiáng)人民體質(zhì)、提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平和豐富人民精神生活服務(wù)5、 1979年11月，中國奧委會(huì)在國際奧委會(huì)的正當(dāng)權(quán)利得到了全面的恢復(fù)，并在1985年被選為執(zhí)行委員。第十章 未來體育1、 未來體育的發(fā)展趨勢（1）、體育運(yùn)動(dòng)的進(jìn)一步國際化（2）、體育運(yùn)動(dòng)將進(jìn)一步社會(huì)化、大眾化（3）、未來體育將更加科學(xué)化（4）、人們對體育的興趣的廣泛性和活動(dòng)內(nèi)容的多樣性（5）、未來體育將是終生化（6）、學(xué)校體育將由強(qiáng)調(diào) 健身 轉(zhuǎn)為 全面育人（7）、體育場地設(shè)施的充裕和體育組織的遍在性（8）、人體機(jī)能水平和運(yùn)動(dòng)能力將大大提高2、 我國體育發(fā)展的戰(zhàn)略的指導(dǎo)思想 從實(shí)際出發(fā)，面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來，走具有中國特色的體育發(fā)展道路，以不斷滿足人民日益增長的物質(zhì)文化生活需要，實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國的戰(zhàn)略目標(biāo)。
