WEDP系統(tǒng)名稱及步驟 - 行測知識
WEDP系統(tǒng)名稱及步驟減小字體增大字體WEDP系統(tǒng)名稱及步驟W-愿望和需要E-自我評價D-方向和行動P-計劃與承諾1.探索愿望、需要和期望（非批評的、接納的方式）2.強調(diào)當(dāng)前的行為，與來訪者討論生活的總方向，集中對當(dāng)前整體行為的改變3.讓來訪者進行自我評價（核心），要求來訪者對整體行為的每一個成分都做出評價4.幫助來訪者辨別滿足他們愿望和需要的具體方式循環(huán)治療的頂點取決于一個行動計劃SAMIC3：簡單的、可行的、可測量的、及時的、由計劃者控制的、持續(xù)的、承諾執(zhí)行的
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系統(tǒng)脫敏、厭惡療法、放松訓(xùn)練、行為塑造法、代幣法、滿灌療法、生物反饋治療的基本原則和步驟 - 行測知識
系統(tǒng)脫敏、厭惡療法、放松訓(xùn)練、行為塑造法、代幣法、滿灌療法、生物反饋治療的基本原則和步驟減小字體增大字體系統(tǒng)脫敏、厭惡療法、放松訓(xùn)練、行為塑造法、代幣法、滿灌療法、生物反饋治療的基本原則和步驟1.系統(tǒng)脫敏（基本原則）沃爾普的交互抑制原理，用松弛對抗緊張。（步驟）一、進行肌肉放松訓(xùn)練，直至來訪者完全放松。二、治療師與來訪者共同設(shè)計出一個引起焦慮的由輕到重的等級表。三、讓來訪者在完全松弛時依次想象或經(jīng)歷梯級表中的不良刺激情景，直至呈現(xiàn)最強刺激事件，直至來訪者不出現(xiàn)不良反應(yīng)為止。2.厭惡療法用引起痛苦反應(yīng)的非條件刺激與形成不良行為的條件刺激結(jié)合，使來訪者在發(fā)生反應(yīng)的同時感到痛苦，從而對不良行為感到厭惡而逐漸減少至最終放棄該行為。技術(shù)手段可分為電擊厭惡療法、藥物厭惡療法、機械厭惡療法、社會不贊成厭惡條件法、想象性厭惡療法、暫停技術(shù)等。3.放松訓(xùn)練（基本原理）通過訓(xùn)練放松所產(chǎn)生的軀體反應(yīng)，達到緩解不良情緒的目的。（步驟）漸進性的肌肉松弛療法：采取舒適的坐位或臥位，循著軀體從上到下的順序，漸次對各部位的肌肉先收縮5-10秒，同時深吸氣和體驗緊張的感覺；再迅速地完全松弛30-40秒，同時深呼氣和體驗松弛的感覺，如此反復(fù)進行。4.行為塑造法（基本原理）斯金納的操作性條件反射原理。（步驟）按具體對象訂出具體的、由簡單到復(fù)雜的逐級行為要求，在來訪者做出預(yù)期的良好行為表現(xiàn)時，給予獎勵，使其得到強化，從而是來訪者所表現(xiàn)的良好行為得以形成和鞏固，同時使其不良行為得以消退。5.代幣法6.滿灌療法（基本原則）讓來訪者較長時間地想象恐怖的觀念或置身于嚴重恐怖的環(huán)境，從而達到消退恐懼的目的。（步驟）在保證來訪者身心安全的前提下，將來訪者完全置于最感到焦慮、恐懼的食物或情境之中，讓其面對和體驗這種焦慮的感受，并保持相當(dāng)長的時間，而且在此過程中不允許來訪者逃避，直到來訪者逐漸適應(yīng)于該事物或情境焦慮或恐懼有所下降為止，并最終達到消除不良情緒反應(yīng)的治療目的。7.生物反饋治療（基本原則）操作性條件反射理論。（步驟）借助儀器將體內(nèi)原本不能察覺的生理活動信息記錄放大，并轉(zhuǎn)換成試聽信號，通過儀表顯示出來，讓人們能夠知道自己身體內(nèi)部正在發(fā)生變化。
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